Kai Nida alsuoja rytine ramybe, o oras ryškiai kvepia pušynais ir jūros vėju, Indrė Anicca kviečia į ypatingas jogos praktikas – tai daugiau nei tiesiog mankšta. Tai kvietimas sustoti. Įkvėpti. Būti.
Ilgametė jogos praktikė, tarptautinėse jogos mokyklose (Indijoje ir Balyje) patirtį sėmusi Indrė šią vasarą reziduoja „Stebuklai SPA“, kur kiekvieną antradienį, ketvirtadienį ir šeštadienį 9 val. ryto veda vinyasa jogos užsiėmimus.
Šios praktikos – tarsi lėti, sąmoningi rytiniai pokalbiai su savo kūnu, kuriuos apjungiamas kvėpavimas, laikysenos pažinimas, meditacija ir vidinė tyla.
„Tai – mano kvietimas sustoti, įsiklausyti į save ir leisti kūnui bei protui susilieti su gamta. „Stebuklai SPA“ tam puiki vieta. Be to, po praktikos į kainą įtrauktas ir vienos valandos pasiplaukiojimas baseine“, – sako Indrė.
Šios praktikos – atviros visiems, nepriklausomai nuo patirties ar amžiaus. Jos skirtos tiems, kas nori gilinti santykį su savo kūnu, patirti judesio įvairovę, atgauti vidinę ramybę ir pasitikti vasaros dieną naujai.
Registracija į užsiėmimus: