Vasaros sezono metu Neringoje organizuojamos Jogos mankštos. 

Nemokamos jogos mankštos vedamos Nidos ir Juodkrantės centriniuose paplūdimiuose birželio - rugpjūčio mėnesiais:

Kasdien nuo 8:00-9:00 val.

Tik darbo dienomis 19:00-19:45 val.

2026 m. jogos mankštų grafikas Nidoje:
Birželio 25 d. – birželio 29 d. mankštas veda instruktorė Sigita Mikalajūnienė (Mob. +37068623414), klasikinė joga

Birželio 29 d. - liepos 6 d. mankštas veda instruktorė Astra Gruodė (Mob. +37068437141), Pranajama ir Hatha joga

Liepos 6 d. – liepos 13 d. mankštas veda instruktorė Džeraldina Vaicekauskienė (mob. +37068321124), Hatha joga

Liepos 13 d. – liepos 20 d. mankštas veda instruktorė Irena Strazdienė (Mob. +37063646384), sveikatinanti joga

Liepos 20 d. – liepos 27 d. mankštas veda instruktorė Sigita Mikalajūnienė (Mob. +37068623414), klasikinė joga

Liepos 27 – rugpjūčio 3 d. mankštas veda instruktorius Ignas Zakarauskas (mob. +37065084999), sveikatinanti joga

Rugpjūčio 3 d. - rugpjūčio 10 d. makštas veda instruktorė Edita Jurkonytė (mob. +37066444212), sportinė joga

Rugpjūčio 10 d. - rugpjūčio 24 d. mankštas veda instruktorė Brigita Paulauskienė (Mob. +37067315430), Hatha joga

2026 m. jogos mankštų grafikas Juodkrantėje:

Birželio 25 d. – birželio 29 d. mankštas veda instruktorė Giedrė Paršeliūnienė (Mob. +37061023536), terapinė joga

Birželio 29 d. - liepos 6 d. mankštas veda instruktorė Karolina Mikšienė (Mob. +37062162760), Šri Šri Joga

Liepos 6 d. – liepos 20 d. mankštas veda instruktorė Gintarė Stanaitytė (Mob. +37068571615), Hatha ir ashtanga joga

Liepos 20 d. – liepos 27 d. mankštas veda instruktorė Karolina Mikšienė (Mob. +37062162760), Šri Šri Joga

Liepos 27 – rugpjūčio 3 d. mankštas veda instruktorė Sigita Mikalajūnienė (Mob. +37068623414), klasikinė joga

Rugpjūčio 3 d. - rugpjūčio 10 d. mankštas veda instruktorė Jovita Vaitkaitė (Mob. +37069588474), Vinyasa joga

Rugpjūčio 10 d. – rugpjūčio 17 d. mankštas veda instruktorė Daiva Andriukaitienė (Mob. +37061177558), Prana Vashya joga

Rugpjūčio 17 d. – rugpjūčio 24 d. mankštas veda instruktorė Irena Strazdienė (Mob. +37063646384), sveikatinanti joga

Organizatoriai: Neringos savivaldybė administracija ir Lietuvos jogos asociacija https://www.facebook.com/p/Lietuvos-jogos-asociacija-100064424245004/ ; 
Daugiau informacijos: https://www.kjs.lt/

Jogos pratimų teikiama nauda: 

• Stiprinamas ir tempiamas kūnas;
• Koreguojama netaisyklinga laikysena;
• Gerinama koncentracija;
• Treniruojama pusiausvyra;
• Atpalaiduojamas organizmas;
• Gerinama miego kokybė ir mažinamas stresas;
• Stiprinamas imunitetas;
• Skatinamas virškinimo procesas;
• Šalinami pertekliniai kūno skysčiai;
• Saugomas ir pripildomas stuburo tarpslankstelinis audinys;
• Stiprinama kaulų struktūra;
• Sąnariai saugomi nuo susidėvėjimo;
• Suaktyvinama kraujotaka;
• Sureguliuojamas širdies ritmas;
• Reguliuojama antinksčių veikla;
• Mažinamas cukraus kiekis kraujyje.